杨经理从“规矩”一词的名词解释导入整堂课程，两种主要释义分别是“规和矩，是校正圆形和方形的两种工具，延伸为规范、法则也是标准、尺度的意思，”以及“老老实实，恪守本分的人”等。接着根据规矩的释义拓展到规矩对于家庭之意义，有规矩的家庭可以更好的团结和发展，无规矩的家庭有潜在的危机且比贫穷更可怕；同时强调自由的前提是有规矩，因为有规矩的自由是活泼，无规矩的自由是放肆，一个人没有规矩容易误入歧途。“规矩”看似是一种约束，其实是一种保护，明道理、懂规矩是人一生的保护伞。杨经理通过讲述曾国藩和《颜氏家训》对后世的影响，提出“真正的规矩是体现爱的规矩，真正的爱是有规矩的爱”这一观点。